子明 — 亚太瑜伽金牌导师
★ 亚太瑜伽高级瑜伽导师
★ 亚太瑜伽课程研发团队核心成员
★ 美国瑜伽联盟认证导师
★ 阿斯汤加认证导师
★ 理疗瑜伽认证导师
★ Office-flow瑜伽推广大使成员
★ 高级体式系列认证
★ 流编排序列认证
★ 高温瑜伽认证
★ 阴瑜伽认证
★ 课时经验累积3000+小时
专业背景:
● 2013年 接触练习瑜伽
● 2016年 完成RYT200认证课程瑜伽教培课程
● 2017年 阿斯汤加Vinyasa100TTC认证课程
● 2018年 理疗康复瑜伽认证课程
● 2019年 后弯进阶工作坊
● 2019年 阴瑜伽进阶课程
● 2020年 火箭流认证课程
● 2020年 倒立平衡工作坊
● 2021年 解剖及运动人体科学认证课程
授课风格: 通过简单的口令让身体有最清晰的感受,教学节奏稳定,能让练习者专注在自己的练习中,享受愉快的练习和学习。
擅 长:哈他瑜伽、理疗瑜伽、流瑜伽、阿斯汤加、阴瑜伽、减脂塑形等课程。