大白老师

大白老师毕业于南京体育学院,资深瑜伽老师,一级运动员、国家教练员,中国营养学会注册营养师。大白老师拥有多年瑜伽教培经验,获得国内国际多项瑜伽课程导师认证,擅长引导零基础学员入门,指引有基础的学员进行更深入的练习;他注重调动核心能量、根基的稳定性、解剖学原理的顺位对齐及体式的流畅转换,多年来形成了独有的瑜伽教学风格;他善于挖掘学生内在的潜能,引导和鼓励学生去挑战、去体会、去唤醒对身体的觉知。

擅长:哈他瑜伽,阴瑜伽,慢流瑜伽,核心流,温热伸展,理疗瑜伽