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Lily丽丽老师


丽丽 — 亚太瑜伽学院金牌导师



 亚太瑜伽学院高级瑜伽导师

 亚太瑜伽学院全日制课程研发团队核心成员

 美国瑜伽联盟RYT-200认证导师

 孕产瑜伽导师

 理疗瑜伽导师

 空中瑜伽导师

 

专业背景:

 2011年 接触学习瑜伽

 2012年 美国瑜伽联盟RYT-200认证课程

 2013年 正觉孕育瑜伽主题学习

 2014年 流瑜伽专题学习

 2015年 空中瑜伽系列课程认证

 2016年 垫上普拉提及小工具系列认证课程

 2017年 产后修复专题学习

 2018年 阴瑜伽主题学习

 2019年 深度理疗认证课程

 

授课风格: 耐心引导学员找到体式的正位与肌肉的正确发力,感受柔韧与力量的结合,让学员找到那个更美更优秀的自己。


擅      长哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、阿斯汤加、空中瑜伽等。









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